Метода EMDR

[track]

Мен тея 4 месеца не ме блазнят... трябва ми резултат до час- два, че да не оплескам пак нещо 

[hpjon]

Щом нямаш ПА тогава проблема ти може и да е решим за час-два, кой знае...

[t.todorov]

Аз не притискам да се споделят нещата, които са се случили в кабинета, а да разкажете как терапията се отрази на живота ви. Какво се промени, благодарение на нея, как тази промяна се вписа в ежедневието ви? Колко време беше необходимо за да се случи това? Дали има все още някакъв помен от ПР, или то изчезна. След като изчезна, с какви дейности се запълни ежедневието, след като ПР вече не пречи за някои неща. Както виждате простички неща питам аз.

В допълнение - аз не водя човешките души, това би било много цинично и егоистично. Аз им помагам те сами да се поведат и сами да поемат отговорност за себе си, опитвам да развия тяхната автономност. Също и не лекувам, аз работя само със здрави хора, които са изправени пред даден проблем. Болни хора са шизофрениците. Хората с ПР са абсолютно здрави, но имат проблем със социалното си функциониране поради своите личностни особености. На тези проблеми са изразител симптомите, а ги създават определени причини. Човек има пълния ресурс да се справи сам стига да успее да сглоби собствения си пъзел. Но е трудно да се сглоби на "тъмно".  Така работата на терапевта не е нито да лекува, нито да води. Той светва "фенерчето" там, където човек не успява да види, какво носи в себе си за да успее. И след като това стане, сам предприема собствената си промяна. Никой никого не води за ръка. Романтична ви е представата за психотерапевта.
Всъщност не казвам НЕ, както няколко пъти поясних, а опитвам да намерим мястото на тази техника. Защото това е само техника, която може да послужи в ръцете на един терапевт имайки общ терапевтичен план. Сама по себе си тя е недостатъчна.

[track]

Искам НЛП бързо и скорострелно  

Шегувам се... Намирам начин чрез лигавене да изстрелям емоциите си навън, защото иначе наистина ще съм така  

[dnil]

" за моя огромна изненада наистина те вече не предизвикваха в мен чувство на гняв. "

Ето за това говоря! Това е толкова опасно, че чак яд ме хваща. Оперираха ви гнева, доколкото разбирам. Аз съм работил с клиенти, които след подобна "операция" на чувствата се озоваха при мен. Досега главно с хипнози и НЛП-та горките го правеха. Виждам "хирургията" в психотерапията продължава с пълна пара.
Това е много опасно, защото потиснатите емоции ще се появят с много по-сериозна сила и ще предизвикат по-сериозен рецидив. За съжаление. Дано при вас не е такъв развоят.
Травмиращите преживявания от миналото и потиснатите емоции терапевтично се третират по коренно различен начин - преживяват се, отреагират се и се интегрират по нов начин отново в психиката. И тъй като за всеки метод трябва да важи мотото "Не вреди!" този метод не е психотерапия, а търговия.

Съжалявам, но не мога да оставя тези Ви думи без коментар!!! Не ме разбирайте погрешно – не искам да ви нападам, просто като човек справил се с проблема с медитация (самохипноза) и НЛП считам изречението „Досега главно с хипнози и НЛП-та горките го правеха.“ за АБСОЛЮТНО неуместно и дори бих си позволила да Ви помоля да го изтриете или поне редактирате. Не коментирам EMDR, коментирам репликите Ви за НЛП и хипнозата.  Ако някой е дошъл при вас „неизлекуван“ след приложени такива методи, това не ви дава основание да заключвате, че тези методи не работят, защото прилагането им зависи и от психотерапевта. Ако тръгна да ги прилагам аз едва ли ще „излекувам“ някой макар и да съм запозната с тях.
 Няма да бъда многословна. Имах ПР 3 години. Ходила съм при 2-ма психотерапевти, при методите на първия - без успех, а за щастие при втория – с пълен! Г-н Тодоров, при хипноза, медитация и НЛП емоциите НЕ се подтискат, а напротив – те се осъзнават и изживяват! Какво стои в основата на паническите атаки / паническото разтройство? – Паниката...т.е страха. Какво е страха? – просто една емоция. И като всяка емоция и паниката се контролира от мисленето. Методите на НЛП и хипнозата, самохипнозата или медитацията променят миленето ти, а от там и хормоните на стреса. Всичко това, заедно с адекватното обяснение за симптомите на ПА: защо имам сърцебиене, повишаване на кръвното налягане , стегнатост на мускулите , защо мисленето ми се блокира, защо ми пресъхва устата, защо се разтреперва тялото и крайниците, защо имам чувството, че ще припадна или умра, защо забравям и не помня и т.н ни дава един вечен алгоритъм, който мозъка възприема и ЕТО ЗАЩО при справянето на ПР  чрез тези методи рецидив просто няма как да има!
Искам да кажа още много неща за НЛП и медитацията, но едва ли ще има смисъл. Само ще си разменяме реплики и доникъде няма да стигнем.

[Селена]

Г-н Тодоров!
Отново не мога да се въздържа да не напиша няколко реда, отправени към Вас.
В този форум пишат хора с проблеми, споделят лични притеснения и постижения, разменят информация и по този начин взаимно си помагат.
Вие в качеството си на специалист ли сте тук, или на човек с поблем?
И в двата случая би трябвало да Ви води желанието да помогнете - на другиге и на себе си.
Ще говоря за себе си - Вие ме разколебавате на моменти, на моменти някои неща , които пишете, ми помагат.
Ако имате нужда от подкрепа , като повечето хора тук, добре. Но ако сте тук, за да помагате - променете коренно подхода си.
МОЛЯ ВИ!!!
Или замълчете в качеството си на помагащ!!!

[Ema]

Колко време беше необходимо за да се случи това?- 4месеца и половина максимум, като още  на първия имаше осезателна промяна.
 Дали има все още някакъв помен от ПР, или то изчезна. -Не се сещам за него. На фейвъритс ми е европеята и е надолу, та като карам подред и имам време, стигам и до нея. Като не чета симптоми  и лекарства- не ме вълнуват.
  След като изчезна, с какви дейности се запълни ежедневието, след като ПР вече не пречи за някои неща.- всичко, което съм правила преди плюс още 100 неща поне, ако трябва  и в космоса ще  ида. Пия, ям, веселя се, върша ежедневните задължения, срещам се с хора, пътувам, чета...  И не се сещам за ПР.
  Само вие тук представяте терапията като много сложна, трудна, катарзис и т.н. Изобщо не е така! Дори е много приятно и завладяващо да откриваш себе си, като о, ужас!!!- без връщане в детството, родители, стринки и т.н. Не  е трудно да се пребори ПР, няма нужда от фенерчета, трябва желание от страна на страдащия, вяра в  психолога и усилие да се свършат някои задачи. Това е и  резултата  идва.
  Та в тая връзка  се изненадвам, че Мима още ходи на терапия и още е много несигурна, търси още начини да се справи.
  Тодоров, нека се включат и ваши пациенти да споделят. Искате само от нас това, добре е да се включат, щото иначе излиза, че пишете тук само да си правите реклама.

  ПП За мен психолога наистина трябва да владее изкуството на водене на човешката душа,  а като се прибавят и уменията и опита...стават нещата.  И да ви кажа, някои врачки го могат много добре. Може и да е смислен страха ви.

  

[hpjon]

Така и така днес съм влезнал във форума - искам напълно да подкрепя dnil и Ema!

За dnil не знам, но с Ema сме ходили при един психотерапевт, даже тя ми даде координатите му. Това го пиша, защото е важно страдащите, които четат тук да разберат причината си за ПР - страха. И е важно да разберат, че не е чудо отърваването от ПР, а е естествен процес, за който трябва малко помощ. И който се е захванал с тази работа методично, мотивирано и с хъс не е останал в клопката на ПР.

Терапевта и клиента задължително трябва да са тандем, отбор. Иначе нищо няма да се получи.
Има една приказка, че ако психотерапията е успешна, то това е благодарение на клиента, а ако не е - то виновен е терапевта.

Поздрави на всички!

[Селена]

Напълно ви подкрепям!
Мисля, поне за мен, че овладявайки страха, ПР изчезва.
И сеансите при моя терапевт са не "катарзис" , "мъка" , "трудно" и т.н. , а приятен разговор между равностойни личности. От кабинета излизам усмихната, спокойна и пълна с увереност.
 

[track]

Мима е ходила при двама терапевти досега  Но на Мима проблемът със страха не й е на дневен ред. По-скоро проблемът с други емоции. Не знам дали е възможно това да се "овладее" чрез терапевт. Даже понякога имам чувството, че на мен ми трябва една яка тояга, нищо друго.  И имам чувството, че с годините този проблем се засилва. 

П.С Да вметна ли, че аз съм клиентка на г-н Тодоров 

[track]

Селена, "сеансите" при първата ми терапевтка минаваха по същия начин и да ти кажа ефект нулев. Един ден й изръсих, че не съм издържала и съм отишла на психиатър да ми предпише лекарства. Прие го скептично, ама няколко месеца при нея ми бяха напълно излишни. Да не кажа, че и мъжът ми ходи и той, не че има някакъв проблем с ПР, ами просто ей така и каза, че всичко, за което си говорят и изводите, до които стигат, той вече го знае и нищо ново не е за него. Аз дори не знаех тогава какво точно трябва да се прави на терапия. Мислех си, че е така - само си говорим, терапевтката записва и айде по живо по здраво. Ама нейсе 

[t.todorov]

" Тодоров, нека се включат и ваши пациенти да споделят. Искате само от нас това, добре е да се включат, щото иначе излиза, че пишете тук само да си правите реклама."

Аз на мои клиенти не прилагам този метод, за който е темата. Нормално е след като вие и автора имате опит с този метод и още повече споделяте добри резултати, просто да ги опишете на тези които се чудят за какво иде реч. Мен ме оставете за момент. Но ако аз се поставя на мястото на някой който иска да научи нещо от този метод, нищо не разбрах до тук. Оставете техниката а наблегнете на резултата който е имала тя върху вас.  Даже мисля че вече го направихте до някъде.

[t.todorov]

" Г-н Тодоров!
Отново не мога да се въздържа да не напиша няколко реда, отправени към Вас."

И понятия нямам защо се мъчите с въздържание. Свободата на словото в рамките на правилата в този форум е абсолютно разрешена.

"Вие ме разколебавате на моменти, на моменти някои неща , които пишете, ми помагат."

Вашата идея е ако мога да пиша по начин който да не ви разколебава? Не ви разбрах. Всъщност ви разколебава вашата интерпретация на това, което четете.

[Ema]

" Аз на мои клиенти не прилагам този метод, за който е темата." Да, логично е, защото не го познавате, а всъщност много активно отричахте като вреден.
  Но, това не пречи на ваши пациенти да отговорят на всички тези въпроси, които задавате. Ползите би трябвало да се припокриват.
 
 За НЛП питате уикипедия? Най-добре е да питате БГ-мамите. Те ще са по-подробни от уикито. И не само за НЛП, а за всичко друго.

" мен ме оставете за момент."  Ами вие леете "компетентни" съвети и задавате въпроси, на които не четете отговорите. Вашето неадекватно поведение ме провокира да се включа.

И стига с тая вредна хипноза от Турция, която сте спасил. Този случай го цитирате мноооооого отдавна.

[t.todorov]

" ... за АБСОЛЮТНО неуместно и дори бих си позволила да Ви помоля да го изтриете или поне редактирате. ..."

Няма как да изтрия опита който съм имал с подобни с клиенти подложили се на подобни  терапии, така че няма как и да редактирам това което съм казал. Аз за това по-горе казах че хипнозата в ЕАП е призната, защото няма как там някой да вреди и да има кетап за терапевт. Какво значи че зависи от терапевта? Ми кой му е дал диплома за терапевт и как?
За НЛП е същата работа. Как така с 300ч. обучение някой ще получи кетап за терапия, включително и хора със свободни професии? Направете си труда да видите какви са стандартите за това в БАП. Само обучението в дадена школа е 1000ч. и нагоре, без да включваме задължителното образование по психология или медицина.
И понеже има единен регламент за всички школи, който предпазва от всички тези неща, не аз, а основоположниците на психотерапията в България решават да приемат дадена школа за психотерапевтична предвид много и различни особености. А те имат възможността да решават защото са покрили световните изисквания. Нито НЛП, нито хипнозата са приети, но не защото са неработещи, а защото нямат регламент на обучение, терапия и супервизия, които да покрият общите пак казвам за всички изисквания. Хората няма да гадаят кой става и кой не. Дипломата играе тази роля и от там нататък са препоръките, впечатленията от контакта и т.н. И пак казвам радвайте се, че сте попаднала на психотерапевт.