СПОДЕЛЯМ, ЧЕ...

[Ema]

Miray,

възхищавам ти се!

[black_swan]

Хахаха, lotxen, разсмя ме ) Понякога тези натяквания за "поемане на лична отговорност за състоянието" звучат малко като обвинения. Все едно сме някакви престъпници, които трябва да ги дисциплинират. А много от хората с ПР имат свръхотговорност и желание за свръхконтрол, и именно в това се коренят проблемите им.


rums,
Нямам професия, не можах да си изкарам бакалавърската степен след редица записвания, кризи, прекъсвания, нови записвания, нови кризи, нови прекъсвания. Да не говорим колко неподходяща специалност си избрах..Яд ме е, че много рано се отключи болестта при мен и всички важни решение в живота си трябваше да ги взимам в нестабилно психическо състояние. Съответно сега съжалявам за изборите си. Иначе си права за всичко, което казваш. Не знам дали искам да се стабилизирам с лекарства, вече много пих и ми беше трудно да се стабилизирам след спирането им...


И само да вметна, че в един паник форум, който следя, видях че доста хвалят някаква компютърна програма със CBT терапия - CBT4PANIC. http://nomorepanic.co.uk/showthread.php?t=91696 Може и да е поредното мошеничество, но ми се струва читав този човек, който пише във форума и е един от авторите и. Обаче програмата е насочена само към паник атаки и агорафобия. Търсих я по торентите, но не я намирам. Ако някой намери нещо по въпроса, може да сподели тук. Иначе да си я купиш излиза към 90 долара, което не е малко.

[lotxen]

   Блек Суан,първият абзац,от твоят последен пост/не знам как се копира,/но мисълта ми е ,че точно това имах предвид със заяждането си с Ема!
  Проблеми бол,и никой го не боли,отговорност,етикети и простотии!Ние знаем какво трябва/а дали знаем?/,ама как да го направим!М/у другото,погледнах Виктор Франкъл,интересна гледна точка за смисъл на живота,или да работиш за цел,която те надвишава,или да се посветиш на друг човек!Това е неговото мнение,има за какво да се спори!
  Що не си дадеш парите,за нещо по-така!Панацея няма,ама ти си прави каквото искаш!Обичам хората да имат свобода,сами да се оправят,провалят или каквото им душа иска!Може да се изходи и от позицията,от това по-лошо няма накъде,!

[Marlene]

Miray,

възхищавам ти се!

Благодаря ти. Всеки от нас трябва да намери силата си. По начин, по който сметне за добре, пътищата са различни, крайната ни цел - една и съща. Спокойствие и комфорт, да забравим депресията, тежките състояния и постоянния страх. Никак не е лесно, но когато знаеш срещу какво се изправяш, и знаеш, че ЩЕ мине, и после идва светлата част, стискаш зъби и търсиш избавление.

[t.todorov]

" Т.е. излиза, че всеки преминава през такива периоди и дали ще се формира депресивност е все пак "според - зависи"
 Всичко зависи от тълкуването."

Разбира се, че ще е според зависи, но зависи от преживеният опит, а не от тълкуването. Тълкуване и "врачуване", или "одордисване", нямат нищо общо. Тълкуват се преживени ситуации, но с ново значение.
Например: "Когато майка ми и баща ми се караха, аз се разболявах". Това е стар факт, подчертавам факт, на който се придава ново значение, да кажем, защото клиентака се разболява сега, в настоящето, само че когато се скара с мъжа си, а до сега не е знаела защо. След това тя разбира функцията, смисъла на това разболяване в тяхните отношения. Разбира го когато разбере смисъла на болестта и когато е била дете и тази болест е влияела на отношенията между майка и баща и. Просто пример.

[Ema]

Разбира се, че ще е според зависи, но зависи от преживеният опит, а не от тълкуването. Тълкуване и "врачуване", или "одордисване", нямат нищо общо. Тълкуват се преживени ситуации, но с ново значение.

Третото изречение изключва първото или първото изключва третото.
 Врачуване и одордисване - в какъв смисъл? И  това ли правите?

Според речника "тълкуване" е
1. Обясняване, разясняване.
2. Изказване, което съдържа обяснение за смисъла на нещо, обикн. според нечия гледна точка.

Винаги има субективен фактор.  

[t.todorov]

Ето че се доближаваме Тълкуването прави самият клиент, а не терапевта. Терапевта само разширява ситуацията около него в нейните детайли, задавайки целенасочени въпроси, за да може да си я разтълкува сам. Неговият субективизъм не е трагичен в случая, защото намира нови отговори за себе си, които дори и да са пак субективни не му пречат, а му помагат.

[black_swan]

Може ли да се каже, че в терапевтичната двойка терапевтът заема ролята на нещо като огледало? Много голямо, добре полирано огледало, което може да зуумва ин, да зуумва аут, да се върти на всички страни, по всички оси. И в него клиентът може да се огледа много добре и да види разни неща, разни детайли и щрихи, или пък обратното - разни крупни струкрути и форми, които може би преди това са му убягвали? Или сравнението не е точно?

[Ema]

Със сигурност  при вашия тип психотерапия се говори достатъчно за миналото.
Въпросът беше за депресивността, но както и да е.

[t.todorov]

Какъв е въпроса за депресивността? Депресивните нагласи се формират в ранното детство. После се надграждат по някакъв начин, за всеки различен. Така в зряла възраст човек или има вероятност по често да попада в депресивни преживявания или по-рядко, при отнемане, или загубване на обекта на зависимост, към който се е привързал. Това може да е партньор, вещ, приятел, определена работа ... и т.н. Трудността на депресивните е в това, че не могат да преработват загубите на определени обекти.

[karindar]

Г-н Тодоров може ли депресията да е съпротива срещу налаганите модели за живот, които човек не може да понесе? И как да се справи с липсата на подобни нагласи в себе си?

[delicacy]

Искам да споделя, че нервния срив или припадък, за който говорят, че е получила Черната Златка в Вип Брадър, според мен си е чиста паническа атака. И симптомите са познати изтръпване на ръка, виене на свят, трудно стоене на едно място.Това затворено пространство направо ги побърква и резултата е на лице.

[t.todorov]

По-скоро хистерична криза

" Г-н Тодоров може ли депресията да е съпротива срещу налаганите модели за живот, които човек не може да понесе? И как да се справи с липсата на подобни нагласи в себе си? "

За кой човек говорите? Няма как да се говори по принцип. В някои случи може, в други, а в трети човек е далеч от депресивно състояние, макар че това предоставя на околните.

[1vo000]

Какво е това нещо бе . Вчера съм супер отчаян , не намирам смисъл в нищо, страхувам се от болести , смърт , лошо ми е , а днес се чувствам добре , оптимистично настроен съм , позитивен .  И постоянно такава промяна в мисленето и настроенията .

[black_swan]

И аз съм имала подобна криза, но само веднъж, и го отдавам на махмурлук. Кризата беше подобна на силна паник атака. Усетих боцкане в ръцете, изтръпване и загуба на чувствителност. После пръстите ми се събраха и ръцете ми се изкривиха. Беше странно, страшно и доста притеснително, тъй като не знаех какво да правя и как да скрия състоянието на ръцете си от околните.. Опитвах се да ги търкам в дрехите си и да ги удрям срещу предмети, за да възвърна чувствителността, но нямаше ефект. Помислих, че получавам епилептичен гърч.

Доколкото видях в този клип - http://vbox7.com/play:02a73426b5 от 17:09 нататък, на Златка не и се сгърчиха ръцете. Само каза, че са и изтръпнали дланите. После се свлече на земята. На мен ми е прималявало и съм се свличала на пода, но не съм губила съзнание. Но при такова прималяване съм получавала черни кръгове пред очите и един път не виждах абсолютно нищо, само черно. Зрението ми се върна чак като поседях на земята.