позитивните неща!!!

[princess7]

Добро утро на всички!!! С радост искам да отбележа, че сме преполовили вече седмицата както и месеца, което ни доближава поне с малко до лятото и хубавите слънчеви моменти, свързани с него.
Бих искала да помоля всеки, който има желание да се вкючи и да сподели нещо красиво, нещо позитивно, което го е измъквало от тревожните състояния, от паниката, било то за кратко или дълго време, или просто метод за самоовладяване.
Аз например в моментите, когато негатични мисли ме споходят си отварям един сайт за чанти и го разглеждам с часове. Обожавам чанти и обувки и тази ми дейност ме връща в моментите, когато е нямало и помен от страха и депресията!

[karindar]

Здравей, princess7! Аз релаксирам и се зареждам като гледам сайтове за кучета. Това ми е хоби. Много обичам кучета. Даже и в ежедневието често се спирам да ги погаля, особено по-мънички са ми любими. Вечер вкъши с приятна книжка, особено, когато съм спокойна също ме зарежда и усещам красотата на живота.Тези дни гледах и едни цъфнали кокичета и изпитах приятно чувство, че вече идав пролетта и предстои нещо красиво:) Такива неща ме просълзяват...

[mara]

Хубава тема, аз пък намирам малко сила, като разглеждам различни художници, има направо вълшебни неща, които ми носят успокоение, че все още има красота в този свят само трябва да я потърсим. Иначе и аз се разтопих от едни кокичета и напълно те разбирам. Другото, което ме усмихва е птиците, които идват всеки ден до прозореца ми, защото съм им направила хранилка на съседното дърво. Идват синигери и сойки, а от една седмица и едно друго птиче, което се престраши 

[lasi]

От тревожни състояние ме измъква действието, физическа работа, гладя, готвя, плевя градината.....
Много ми помага.

[ru]

       Много правилен подход, lasi! И аз прилагам същата терапия - заемам се с някаква физическа дейност. Но често помагат и други малки неща според ситуацията - интересно четиво, хубава музика, приятен разговор или още по-малки - цъфналото цвете, песента на птиците, смехът на детето ми...много поетично стана... Момичета, хубавите неща са навсякъде около нас, но ние трудно ги забелязваме. Като че ли човешката природа е така устроена, че по-лесно  възприема негативното, а за другото остава "сляпа". Не напразно това, което продава най-много вестниците и повишава рейтинга на телевизиите са лошите събития и големите катаклизми...Дори и разговорите ни са такива - високите цени, парното, тока, ужасната съседка от 2-рия етаж... Никой не говори за красивите неща, защото никой не им обръща внимание. И повечето от нас чакат супер огромното щастие да ги сполети, за да се усмихнат...А хубавите неща, често са малките неща и те са навсякъде около нас... Обърнете им внимание! Вижте ги! Отворете сетивата си за тях! Леле, съвсем поетично стана...В следващия си живот може да  опитам да се заема с поезия, защото в този май драмата ми е по-присъща..)) Хубав ден на всички!

[ru]

   А темата наистина е чудесна - поздравления, princess7! За съжаление в този форум позитивните теми се броят на пръсти, мисля, че са дори само 1-2... Искренно се надявам повечето съфорумци да се включат, така както го правят, когато споделят лошото около и в себе си...Мисля, че това ще покаже кой до какъв етап в борбата си с ПР е стигнал. Тези, които нямат какво да споделят, мисля, че трябва сериозно да преосмислят стратегията си...С най-добри чувства към всички!

[rums]

Аз търся позитивното в природата-дървета, птици, обожавам мириса на бор, и когато съм в Самоков, защото съм оттам, винаги ходя в местността Ридо, където има невероятна борова гора.

[lasi]

Почетох доста теми из форума, нова съм при вас и ми беше много интересно.
Не мислите ли, че и ПР само по себе си е позитивна ,,случка '' в нашия живот, защото когато го овладеем се чувстваме много по-силни от останалите и много по-щастливи, защото вече умеем да се радваме и на малките неща и да живеем само в днешния ден. ПР ни помага да открием позитивното в себе си и да започнем да се обичаме.

[dolcetopolina]

Ето една страхотна тема.
Аз започнах всеки ден да мисля за бъдещето, започнах да мисля за новият живот. Започнах да се усмихвам всеки ден поне по 5 мин пред огледалото преди да тръгна на работа.
Започнах да приемам всяко нещо от веселата му страна, и да настройвам всяка мисъл позитивно и в моя полза. Дори когато имам лоши моменти пак си настройвам мозъка позитивно и доста по-добре усещам нещата...има оправия момичета и момчета вярвам в това!!!
 

[princess7]

безкрайно благодаря на всички Ви за споделените неща!!! На скоро гледах АВАТАР (за тези, който не са го гледали го препоръчвам горещо). Освен, че филмът е много добър, едно определено нещо ми направи силно впечатление. Извънземните имаха силна връзка с природата и животните от тяхната планета. Като че ли бяха едно цяло с тях. Забелязах, че много от вас споменаха в разказите си времето, природата (кокичетата), животните (кучетата), което според мен означава, че инстинктивно се обръщаме към природата за помощ. Мисля, че трябва да го правим по често и напълно съзнателно, защото освен вярата ни, може да черпим сили и от нещо толкова близко, естествено и в същото време съвършенно като природата и животните.
 поздрави на всички и ви желая една прекрасна вечер

[Ari]

Момичета, дано не ви изглеждам като чревоугодник, но при мен и едно вкусно ястие ми създава насторение, също така и когато си поговоря с някои приятел, това също. Когато отида на кино или на концерт и не се притесня два часа да стоя в залата, също ме изпълва с радост!

[princess7]

Ari, разбирам те напълно, но да ти кажа, когато ми стане зле губя тотално апетита си и абсолютно нищо друго освен кисело мляко не мога да погълна. Иначе едно от любимите ми неща е да си похапвам

[toni_d]

аз се отпускам когато спортувам или си хапвам сладолед пред телевизора

[reni1506]

Аз пък изработвам картички-удоволствието е огромно,когато сътвориш нещо красиво с ръцете си.
Гушкам домашното си зайче или го оставям да тича закачливо около мен.
Лягам на леглото и започвам да дишам баааавно и дълбоко-това много ме успокоява.
Влизам в интернет и започвам да чета вицове или да гледам смешни картинки.
За това се сещам за сега....

[skorpi]

Ами имам си малки неща, които винаги са ми доставяли удоволствие и сега са ми особено ценни. Ако искате вярвайте, но намерих смисъл да ставам в това да пия кафе, мн ме тонизира и обичам вкуса му. Същото важи и за сладоледа 
Пия чай от коприва, който също мн ме успокоява. Също така обичам слънцето, хубавите филми, книгите и 2-те си кучета. Когато се чувствам най-зле, ги прегръщам така както малките деца прегръщат любимата си плюшена играчка, с която се чувстват сигурни и в безопасност. Когато се престраша да изляза, разглеждам магазини за дрехи и бижута, подбирам ги и ги аранжирам. Вече гледам и да ги нося - всеки ден си слагам различни и правя безброй комбинации. Танцувам и правя гимнастика, бягам на пътечка. Отивам край морето, то ме успокоява. Ям семки
Разглеждам снимките, в които бях здрава и щастлива. Сглобявам най-красивите си спомени. Слушам музика. Затварям очи и мечтая.  Пиша стихове. Разкази. Каквото ми хрумне.