Как се справих /справям/ с проблемите си

[Шашмагюл*]

Както и други де... Явно в национален план, младите мъже се нормализират.

[Шашмагюл*]

Значи,моят опит сочи,че докато азсенсей шашмагюл фантагиро ди джи сенсеят на сенсеите се шегувам,намирам или временно или постоянно решение на проблемите.утре ще изпробвам силата на точковия масаж...дано да имам време. Когато пиша тук или там там и таам и там,предимномонолози винаги ми светва поне малко пред очите,тоест...олеква ми.

[nomorefightme]

Браво радвам  babyсе айде пък като решиш ще те повозя ка кончето 

[Шашмагюл*]

Виждаш ли,сенсей шашмагюл е права,мерака лекува всичко. пак определям модата-трябва сапиосексуалността да ти е висока,освен това страдам от моногамие,което пси каза,че е нормално до определена възраст,аз мисля че е нервоспасяващо винаги,освен това излиза от нейните глупости,че е нормално жената да е фригидна....луда да съм!

[nomorefightme]

Пиши на хората как се справяш с тревожността не със сексоалността

[Шашмагюл*]

Ами че дори сред легитимните пси,сексът е едно от основните средства за справяне,когато е качествеН,така мисля че сочат техмите изследвания и стакмистикин.когато пък нещо има проблем,сексърт може да е основна пр8чина за комплекси и разстройства от всякакъв вид.
Разбрах себе си,какво се крие зад симптоматиката ми,как изглеждам в очите ма околните,които играят важма роля в живорта ми..... Днес се скарах,че е абсурд да правят забележка на човек на 33 години да мълчи..… поставям граници на психоложки език,които обаче ми се струва че винаги вървят ръка за ръка с изстудяване на взаимоотношенията. Не че му е времето,обаче... На мене ли ще ми разправят,че емпатията им е по голяма от моята?! Яд ме е, че ме се сетих по рано,че баща ми сигурно се е чувствал непотребен....
Да напиша някоя глупост тук ме разтоварва,а отделно ти се разведряваш и се чудиш..…ебаси колко е тъпа. Не съм тъпа,бе,влюбена бях.
Доктора в спешнотосимпатяга....като му споменах за китакски масаж,сигурно вече пчакваше и мантри да запея... Предупреди ме милия да не взема да обръщам баща ми насам на там да нем у докарам кръвоизлив.... Отде да знае че съм толкова внимателна и едва го докосвах едимствено по ходилата му... В интерес на истината сестра ми каза,че пулсът му бил 99,а преди тпва беше кум 104,106,което е хубаво,ама....
Шегувам се въпрвеки всичко и се надявам..….нямам никакви симптоми. Все се ндявам,че операцията е правена от варненски лекар,дано и на баща ми така като на мен му подейства хирурга,доштл от там.
Казах ли,че пишейки тук се разтоварвам?

[Шашмагюл*]

На наникъде съм го написала....на мене нищо ми няма,имах предвид,че варненци трябва да са доволни,добри специалисти в най различни направлемия...

[Шашмагюл*]

Та, съкровище, аз написах какво ми помага, ти обаче нищо не каза кви си ги вършил при психотерапевта.
Сякаш се примирих с временността на живота и се опитвам, когато е възможно, да му се наслаждавам, докато го имам.
Освен това... намалих си максимално задълженията. Не целя да ми е чисто, изрядно... Отделям време за себе си... Даже около година някъде изцяло на себе си обърнах внимание и се възстанових, мисля напълно. Недейте да заставате на страната на близки, че съм досадна... само тук си позволявам да съм съвсем истинска, изчерпателна и досадно неразбираемо често, подробна. 

Чакам да кажеш ти какво прави при психотераписта, за какво си говорихте?

[nomorefightme]

Интересна история ми разправи Какво да ти кажа за мен,то бяха въпроси техники за дишане и други,тест и начини за справяне със стреса и житейски проблеми,но тепърва навлизаме на дълбоко.До тук ми се намали тревожността до минимум само вечер усещам едно безпокойство още инъче замайването от краката ми изчезна Има още работа все пак съм бил само 2 часа там

[Шашмагюл*]

Сенсей се надява на чудо... Днес баща ми ми хвана ръката, макар че се води в безсъзнание... Онзи младеж вече не гледа към мен като към зрял човек, но пък явно масажите дават отражение...
Като във филм живея тези дни. Още ми е млад музикалния ми пример, че да отива, където и да било, освен тук.

Внимавай с медитациите, да не се направиш да мислиш за секс по цял ден. 

За мен само дишане с корема, но не дълбоко, а да се стремиш към спокойно дишане, като около времето за сън, е нещо, което да се препоръчва. С останалите може да си предизвикаш хипервентилация...
Откакто спрях да вярвам в енерджи глупости, мисленето ми се избистри, наблюдателността също и интуицията ми работи точно. Само да бях й обърнала внимание....

Продължавам да се изкушавам да завърша психотерапия... Много ли са хората, които могат да разберат какво се крие зад мислите на така наречените луди?!

Медицината си ме влече, явно.

Освен това... за два часа, пък толкова много неща?  Енерджита, енерджита... поне ми размина желанието за псуване.

Иначе... съкровище си, младеж, друго си е, друго си е.

Мъжа ми днес беше на свиждането...  Те с еднакъв бар признак - бар влечение.... Срам ме е, иначе щях да докарам и аромати на тютюн и аромат на вино, ракия....

Докторите ми се чудиха при една операция на фистулата как не съм припаднала, докато се шляя по коридорите, за да изляза да пуша... Семейната черта си е семейна черта, надявам се.
 
Общо взето, съм на мнение, че ако при първата психоза онази психиатърка ми беше обърнала внимание, че почвам да споделям най - сдуханата част от психозата и въобще, плюс че въобще говоря и споделям, ако беше обърнала внимание да ми намали дозата.... Можеше и да не се влача цели пет шест години, да не ми отнеме пет години, за да повярвам на този Тодоров, който в крайна сметка ми помогна.
Ти си имаш ПР, аз си имам излекувано ОКР, а дали не и по - сериозното... и единственото условие беше само да повярвам, да се доверя.
А биполярното... спя, хора, спя, нямам проблеми със съня, нямам симптоми, а положението е сериозно.
Сигурно много трябва да благодаря и на едни лудетини.
 
И особено на един пенсионер... Оставям ги в тайна кои са... Предполагам, минали през същото съкровища.

[nomorefightme]

Много бързам за да съм наред още след втора сесия,вечер си имам напрежение и вчера на два пъти се опитаха и паник атаки но някак си вече не ми пука от тях и си седя и си ям,ебаси животното а много се радвам че изчезна замайването радвам се че ти си се оправила напълно,но защо твоето окр да е било по сериозно от моето пр,все едно аз съм настинал

[Шашмагюл*]

Ами аз съм на мнение, че зад всяко пси заболяване стоят комплекси и травмиращи събития.
Понеже аз се замотах с религиите, затова прескочих на ОКР и прочие...
Всъщност... гледам близките си, всеки усещал, че нещо лошо ще се случи, всеки не спал добре, глава го боляла и татко пострада, ама... само аз го наблюдавах, че сам няма онова предишното желание за живот....
От тук нататък ще си разчитам много повече на наблюдателността...
Та... да имам ОКР е съвсем нормално... всички са с едно традиционно за региона ОКР.
Чувствали, сънували... човек, когато не е добре подсказва на околните, нищо повече.

На мене две срещи с пси ми подействаха чудесно, но преди това доста бях поработила над себе си в трите форума.

Доколкото помня, ентусиазмът, че правиш нещо за себе си, ходейки при пси, също може да изиграе позитивна роля за отпадането на ПР, така че не си мисли, че не може да се случи след две срещи.
 

[nomorefightme]

Много ме кефиш да взема да те взема така е наистина от втори път се чувствам добре сладуранка.

[Шашмагюл*]

Ууу, да разкърша застаряваща снага с младеж... 
Аз между другото му се чудя на този твоя пси, как може за две срещи да ти предложи и техники за справяне със стреса. След като в хода на психотерапията би трябвало да се видоизмени погледът над стресиращите ситуации, което трудно става за месец, два само.
Още повече... нали казах, дишането може да предизвика хипервентилация, като цяло съсредоточаването над тялото, плюс пошашяването, характерно за пси разстройство, може да направи така, че да мислиш, че полудяваш, а в крайна сметка просто да имаш температура и да настинеш... На мен ми се случваше сигурно всеки месец в продължение на доста време... правя симптоми и в крайна сметка настивам.
Та... нормални промени в огранизма ме караха да се чувствам ненормално.

[nomorefightme]

И при мен ставаше така,все нещо се обади като тъпа болка за момент и аз се ошашавях ами не знам но след втора сесия се чувствам много добре някои симптоми изчезнаха а и остоявам на атаките не ме плашат като преди.