Отчаях се

[mucunka777]

 Чувствам се като боклук.Година и половина вече не мога да се справя с това паническо разстройство 

[anonymous]

Опитвала ли си някакъв вид психотерапия?

[t.todorov]

Това е добро чувство. Някои казват, че е нужно да стигнем до дъното, за да можем да се изтласкаме нагоре. Ако това чувство, ви кара дан аправите нещо за себе си в друга и правилна посока, значи върши сериозна работа
Когато казвате "не мога се справя" въпроса е какво сте пробвала до сега, за справяне? Как е протекла "борбата" до този момент?

[Dimcho]

mucunka777, вината не е в теб. Така че не се обвинявай. Хилядите варианти,които ни изпраща като симптоми ПР, ни прави безпомощни и сами не бихме могли да се справим с тях. Затова ти трябва подкрепа от психолог, дори и от близък човек, за да се успокоиш и да потърсиш вярното решение. Пила ли си някакви лекарства?