Психотерапия

[christian]

Здравейте,
и аз като вас съм изпаднал във филм, но искам да задам следния въпрос на тези с години стаж, а пък и въобще: добре де, на психотерапия ходихте ли?

[vladimir]

Аз личмо ходя и има ефект така че за мен това е най-добрия вариант.

[hpjon]

Да - и аз ходих на психотерапия.

Всъщност така се справих с проблема, наречен ПР, а и с няколко фобии. Психотерапията ми продължи 4 месеца и вече повече от година мога да се похваля, че съм свободен от всякакви страхове и паники.

Психотерапията е единствения възможен начин за справяне с ПР.

[raspberry230]

Преди 8 години почнаха ПА при мен, пет години бях на антидепресанти. В началото на тази година почнах психотерапия и тъкмо съм я завършила. Чувствам се както никога досега...свободна!
Ако си в началото и се чудиш кой път да хванеш, избери психотерапията!
Желая ти успех!

[Ema]

  И аз съм в тази група. След психотерапия, вече 4-та година съм ОК.

[kadife]

  И аз съм в тази група. След психотерапия, вече 4-та година съм ОК.

... но не излизам от форума за паническо разстройство!