evropea.com - форум за паническо разстройство
Май 26, 2020, 09:12:18 *
Добре дошъл/дошла, Гост. Моля, въведи своето потребителско име или се регистрирай.

Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията
Новини:

Картички за Нова година
 
  Начало   Forum   Помощ Търси Календар Вход Регистрация  
* Посетители
Dot Online Guests : 4
Dot Online Users : 0
Dot Hidden Users : 0
Dot Total Users : 4

Рекламите

* НОВИНИ ЗА ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

* КАК РОДИТЕЛИТЕ ДА ПРЕДПАЗЯТ ДЕЦАТА СИ ОТ РАЗВИТИЕТО НА СТРАХОВЕ
//-->

* АРТТЕРАПИЯ НА ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

* КОИ ХОРА СА ПРЕДРАЗПОЛОЖЕНИ КЪМ ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

Спонсорирана връзка

Реклама


Спонсорирани връзки

Страници: [1]
  Изпечатай  
Автор Тема: И аз имам този проблем...  (Прочетена 2822 пъти)
pinponk
Newbie
*

Рейтинг: 0
Неактивен Неактивен

Публикации: 1



Профил
« -: Март 13, 2010, 04:34:37 »

От малък често се изчервявам пред хората напълно безпричинно.
Никога не съм разбирал защо, но и майками като малък, винаги ме е представяла пред
другите хора като срамежливко.А като се изчервя винаги се ебаваше с мен и това ме караше още повече да се чувствам неловко и засрамен.Даже по някой път като по задължение се засрамвах без да мога да се контролирам.
Цял живот това изчервяване ми пречи ужасно много.
Като цяло радко ми личи като си говоря с някой не много близък човек, но вътрешно
чувствам дискомфорт и искам по скоро да се махам.
Винаги съм имал желание да общувам пълноценно с хората но ми е много трудно,
постоянно изплуват някакви мисли в главата ми че съм различен и се появява желанието да остана сам
преди да съм се изложил.

В момента съм на 24 никога не съм срещал или поне не съм забелязвал други хора като мен
със страх от социални контакти.

Наскоро четох разни неща  за изчервяването в интернет и намерих тази статия http://evropea.com/social_phobia.html
а от там вече се регистрирах и тук.

Изпитвам некотролируемо неудобство, изчервявам се, става ми горещо,
и изобщо чувствам напрежение и дискомфорт в почти всички от тези ситуации,
и за съжаление доста често ми се случва.

Говорене на публични места
Когато си обект на внимание
Когато се храниш на обществено място или пиеш на обществено място
Когато говориш или пееш пред публика
Когато подготвяш административни или търговски сделки и имаш контакт с партньорите си
Когато започваш разговор
Когато те представят на другите
Когато телефонираш на някого
Когато изразяваш мнение или защитаваш позицията си
Срещаш чужденци или непознати хора, както и хора от противоположния пол
Когато си в компания на много хора
Когато говориш пред кръг хора
Когато говориш пред авторитети
Когато изразяваш комплименти или получаваш комплименти
Когато не можеш да разбереш гледната точка на другия
Когато трябва да бъдеш център на внимание
Когато трябва да покажеш някакво свое умение пред определен кръг от хора
Когато трябва да покажеш резултат от своя труд
Когато предстои  да имаш сексуален контакт и очакваш да бъдеш подложен на преценка


Най-комфортно си се чувствам, сам в къщи. Единствения плюс на това е можеби,
че човек има много време да опознае самия себе си.

Аз примерно много добре се познавам, добре знам какво харесвам и какво не.
Знам горе-долу какво искам да постигна през живота си, имам много мечти и стремежи.
Има неща за който съм си мечтал и съм постигнал, и ме карат да съм щастлив
и да се гордея със себе си.И има и още нещо което мисля че е и голям минус, когато живееш в една такава
изолация и общуваш главно със себе си естествево развиваш по индивидуално мислене
и разбиране за света от другите.И за жалост и това е още един фактор по който мисля че се
различавам от хората, поне с тези който съм имал някакъв контакт през живота ми.


Но да не се отклонявам от темата, много бих искал да се отърва от това чувство
на необясним срам и неудобство, който ме обзема постоянно.
Като цяло имам този проблем от дете и до момента мога да се похваля че имам
все пак някакъв напредък в поведението си в определени ситуации, защото винаги съм се борил с това.
Обаче ако вървя с това темпо, сигурно ще се излекувам като стана на петдесет.
В момента търся психолог към когото да се обърна за помощ, радвам се че разбрах
че проблема ми дори си има и научно название и най-важното е поправим.

Бих се радвал да се запозная с абсолютно всеки който има подобен проблем като мен.
Мисля че няма нищо по хубаво от това да намериш хора който те разбират.

Активен
Dimcho
Sr. Member
****

Рейтинг: 3
Неактивен Неактивен

Публикации: 343



Профил
« Отговор #1 -: Март 13, 2010, 02:02:07 »

Здравей, приаттел, познато ми е това, за което говориш. Минах през доста перипетии, докато стаах по-социален, иаче и на ме ми беше по-интересно и най-важно по-спокойо вкъщи. Но реших да опитам и от другия живот и се оказа, че всъщност май той ми по-харесва. Разбрах че съм бил много взискателен към себе си, а не е трябвало. Желанието да сме перфекти, поражда тая фобия.
Активен
toni_d
Full Member
***

Рейтинг: 0
Неактивен Неактивен

Публикации: 197



Профил Ел. поща
« Отговор #2 -: Март 20, 2010, 11:54:02 »

няма нищо лошо в това да се зачервяваш дори за няои жени е много сладко и го харесват, аз понякога се зачевявам. просто трябва много много да не ти пука и да ги правиш нещата по често от които се притесняваш, изправи се срещу страховете си, те не са толкоа страшни, като ги пребориш ще го разбереш. говори яж на общественни места в началото ще ти е трудно но после ще видиш че ще се отпусниш, само не се предавай, всичко е просец и не трябва да го прекъсващ защото се връщаш назад
Активен
summerbg
Newbie
*

Рейтинг: 0
Неактивен Неактивен

Публикации: 7


Профил
« Отговор #3 -: Май 19, 2010, 07:52:40 »

pinponk dai skype
Активен
fata_morgana
Newbie
*

Рейтинг: 0
Неактивен Неактивен

Публикации: 23


Профил
« Отговор #4 -: Май 20, 2010, 04:10:42 »

здрасти pinponk,

ако имаш желание остави скайп на лични.
Активен
Страници: [1]
  Изпечатай  
 
Отиди на:  


Реклами

* EU Directive

* Сподели във Facebook
Споделете

* ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО 2017

* Следвайте ни във Фейсбук

* МАГНИТНИ БУРИ В МОМЕНТА
    hyperlink МАГНИТНИТЕ БУРИ СЕГА
МАГНИТНИ БУРИ В МОМЕНТА

* ХОРОСКОПИ 2017
    hyperlink
ХОРОСКОПИ НА ВСИЧКИ ЗОДИИ ЗА 2017

* КОГА ЛЕКАРЯТ ЩЕ ВИ ПОСТАВИ ДИАГНОЗА "ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО"?

* ЗАЩО ПО ВРЕМЕ НА ПАНИЧЕСКА АТАКА НЯМА ДА ПОЛУЧИТЕ ИНФАРКТ?

* КАК ДА РАЗБЕРА КАКВА Е ПРИЧИНАТА ЗА ПАНИЧЕСКОТО МИ РАЗСТРОЙСТВО?

ЛАБИРИНТИТЪТ Е ВИНОВНИК ЗА ПАНИЧЕСКОТО РАЗСТРОЙСТВО

КАКВО Е СОЦИАЛНА ФОБИЯ?

* ХИПОГЛИКЕМИЯ ПО ВРЕМЕ НА ПАНИЧЕСКА АТАКА

Powered by PHP Powered by PHP Powered by SMF 1.1.15 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Валиден XHTML 1.0! Валиден CSS!
SimplePortal 2.1.1