КАК СЕ ЧУВСТВАТЕ ДНЕС 2?

[princess7]

lasi, незнам защо се плашите толкова от антидепресантите. искам да ви кажа, че за 3 месеца излязох от този ад през 2006 с антидепресанти и страхотна психоложка!
 сега съм в слаба депресия, но си има странична причина- нежелатели колкото искаш . 10 години са много време да ги загубиш в страх и паника.

[ru]

       Хубав въпрос, Боянка! Лошото е, че аз например не мога да отговоря еднозначно на него. Ако ми го беше задала преди години щях да ти отговоря без дори да се замисля, но сега не е така... Получих доста незаслужени удари от най-близките ми хора и вече май нямам пълно доверие на никой. Истината е, че хората се променят и това, че днес можеш да имаш доверие на някой, в никакъв случай не ти гарантира, че утре ще бъде така. Преди се доверявах само на проверени хора. Същевременно ми се е случвало да получа помощ и покрепа от не толкова близки хора, на които дори не съм си мислила, че мога да разчитам. Може би трябва да се действа според ситуацията - понякога по инстинкт, друг път на сигурно, с уговорката, че може и при двете да не ти се получи... Хубав ден на всички от мен и повече верни приятели, които да ви подкрепят!

[lasi]

princess7 от известно време нямам проблеми с ПР, справих се без АД с четене на много книжки и позитивно мислене, годините ме научиха да не му обръщам внимание и ПА намаляха и почти изчезнаха
Но ПР ми докарваше симптоми на главозамайване , главоболие , стягаше ме сърцето и...............с това се справих, но сега това потене нощем е нещо ново и ми се искаше да разбера дали и то е характерно за ПР

[ru]

        dolcetopolina, а ти ходила ли си на кардиолог или някакъв  друг лекар във връзка с тези сърдечни оплаквания?

[dolcetopolina]

Ами ходила съм не само един път, последно беше миналата година, когато викахме 112 три пъти...лекарите казват, че всичко е от страх и панически атаки...сърцето ми беше екстра само дето биеше бързо и кръвното 140/90, но това идва от страха и паниката.
Но болката си седи, когато нещо не съм притеснена...мъжа ми също има такива болки, но той не изпада в паника като мен
В БГ сами казвали, че имам сърдечна невроза и болките са от невралгия

[princess7]

lasi, консултирала ли си се с психолог през всичкото това време?

[lasi]

Не, ходила съм на невролог, на ЯМР, но това беше в началото, изписвали са ми АД, но не съм ги пила, защото не исках да привиквам към тях, мисля че за сега се справям.
Даже съм благодарна на ПР защото то промени начина ми на мислене към добро

[ru]

       dolcetopolina, значи можеш да бъдеш наистина спокойна, че проблема ти не е физически. Аз също имам сърдечни оплаквания, но всеки път, когато ги почувствам просто се опитвам да не им обръщам внимание, знаейки, че макар и физически изразени, те са по-скоро чисто психосоматични. Имам пролапс на едната клапа и това е единствената особеност на сърцето ми, но нея я имат сигурно половината хора по света... Кардиолозите са категорични, че от това може да имам някои оплаквания, но не и това, което чувствам - значи проблема не е там. Основният извод, до който достигнах е, че всичко отшумява с времето. Оплакванията се разреждат , пък силата на усещанията намалява. Можеш да ускориш този процес, като си наложиш да не им обръщаш внимание и да не мислиш за тях. В противен случай ти без да искаш ги задържаш. Аз например винаги се заемам да правя нещо, което да поглъща вниманието ми. Ако искаш опитай и ти.

[toni_d]

Моля за малко помощ...от време на време усещам едно като парене или кисилина в хранопровода и като преглъщам или пия се засилва и все едно съм погълнала нещо и слиза надолу...офффффф, не знам дали съм се изказала правилно. Панирах се, че имам рак на гърлото или някъде в стомаха...нещо да сте имали такова???

не имаш най обикновенни киселини, връщане на соковете на стомаха който са много силни и изгарят гърлото и ти става едно гадно неприятнои нормалне проблем минава с времето, всичко ти е в съзнанието реално нищо ти няма

[dolcetopolina]

Благодаря ви много, просто с този форум ми се обръщат лошите дни в хубави 
Благодаря, че ви има дори да не искам никой да се чувства така

[toni_d]

Ами ходила съм не само един път, последно беше миналата година, когато викахме 112 три пъти...лекарите казват, че всичко е от страх и панически атаки...сърцето ми беше екстра само дето биеше бързо и кръвното 140/90, но това идва от страха и паниката.
Но болката си седи, когато нещо не съм притеснена...мъжа ми също има такива болки, но той не изпада в паника като мен
В БГ сами казвали, че имам сърдечна невроза и болките са от невралгия

много лесно се качва кръвно от притенснение, и сърдечна дейност, просто се успокои дишай спокоино и мисли за нещо хубаво и след това ще видиш че кръвното ти е добре.

[toni_d]

аз бях на пълни изследвания свързани с работата и обикалях кабинетите и пред този на вътрешни болести, знам че ще ми мерят кръвното и знам че трябва да се успокоя но не  става , знам че всичко е в съзнанието и ако се успокоя съзнателно и физически ще реагира положително тялото ми, но не  стана. влязох мериха ми го много високо също и сърдечната дейност. мерих си го на аптеката по късно нормално направо перфектно кръвно, а иначе сърдената ми дейност е винаги 90 удара, но не ми пука защото при мен това е генетично и нашият род си живее до 90 години с тази сърдечна дейност. ако нещо ви притеснява правите си изследване виждате че ви няма нищо и се успокоявате от самосебе си.

[co4i]

поздрави на всички от мен!
   винаги казвам "щом аз съм го направила значи всеки може".... и наистина го вярвам. Незнам дали всички вие в момента сте в България, но тук просто всичко те смазва. след 2006 заминах за САЩ и там никога не съм имала панически атаки  . от миналата година съм тук в БГ и нещата почнаха да се повтарят и така една година ми трябваше за да се върна обратно в същото състояние подплатено и с депресия.
   Естествено този фактор влияе на мен и не е задължително да влияе на всички вас...моля се обаче всички ние да успеем да се преборим веднъж за винаги със страха, паниката, депресивните състояния...

mislq 4e si jestoko prava na men zasega ne mi razre6avat da zamina za za nikade i vsi4ko mi e tolkova obarkano pak i sastoqnieto mi e edno 4e vse se paniram i raztroivam za kakvo li ne

[princess7]

co4i, здравей, много ми е приятно! стискам ти палци да се стабилизираш бързо. гаранция ти давам, че като пекне малко слънце ще ти стане по-добре 

[Boyana]

      Хубав въпрос, Боянка! Лошото е, че аз например не мога да отговоря еднозначно на него. Ако ми го беше задала преди години щях да ти отговоря без дори да се замисля, но сега не е така... Получих доста незаслужени удари от най-близките ми хора и вече май нямам пълно доверие на никой. Истината е, че хората се променят и това, че днес можеш да имаш доверие на някой, в никакъв случай не ти гарантира, че утре ще бъде така. Преди се доверявах само на проверени хора. Същевременно ми се е случвало да получа помощ и покрепа от не толкова близки хора, на които дори не съм си мислила, че мога да разчитам. Може би трябва да се действа според ситуацията - понякога по инстинкт, друг път на сигурно, с уговорката, че може и при двете да не ти се получи... Хубав ден на всички от мен и повече верни приятели, които да ви подкрепят!

Благодаря ти ru! Имах нужда от потвърждение на усещанията си И моето мнение не се различава от твоето. В сложното време, в което живеем да знаеш че можеш да се довериш на някого, е много лечебно усещане, поне при мен е така, не зная какво мислите вие по въпроса.