СМЯНА НА ЖИЛИЩЕ И ЗАСИЛВАНЕ НА ПАНИЧЕСКИТЕ АТАКИ

[min4]

Трябва да сменя мястото си на живее и откакто разбрах това  паническите ми атаки се засилиха. Не зная какво да правя  много се притеснявам. Дали някой друг е имал същия проблем?

[Mari]

Здравей,min4.При мен се получи така но вече след като си смених жилището и то в друг град.Но ,имаше и други причини и ПА ме връхлетяха пак.2-ра година не мога да се съвзема.

[ru]

          Здравей, min4! Всяка една голяма промяна предизвиква стрес в организма. Тук се включват сватба, раждане на дете, смяна на жилище, работа и т.н. При много хора тази смяна протича безпроблемно, но за по-лабилните като нас често дава отражение. Преди години аз смених местожителството си, омъжих се и родих в рамките на една година и това явно си каза думата.Е, ПР си ми беше проблем от преди, но просто беше в период на затишие, който аз изтълкувах неправилно като решаване на проблема...  Но тогава не го осъзнавах... Мари е права обаче, че има и други решаващи фактори. И все пак, ако тази промяна е положителна, тя би могла да има и обратен ефект. Аз самата обмислям отново да смена града, в който живея и си признавам, че това ме плаши, защото е съпроводено с куп други промени, но искрено се надявам това да е за добро. Пожелавам същото и на теб! Щом се налага и не може да бъде избегнато, единственото, което ти остава е да настроиш съзнанието си, че тази промяна ще е за добро и няма да бъде заплаха за теб, а напротив - ще открие нови възможности! Успех!

[dolcetopolina]

Аз минах през същата процедура. Смених страната и хората, които ми помагаха. Останах самичка и т.н...ужасно е докато свикна и не съм свикнала както виждате

[min4]

Да, явно усещането за ново и по-точно новите ситуации, в които се озоваваме провокират това засилване на ПА и несигурност. Но как може да промняме нещата и смяната на местоживее да не се превръща в този ад ПР?