Място, където можеш да предложиш помощ

[mecanka]

Ок!  
Отново, ще повторя, че все още нямам особен опит в ПР, от месец съм така.

Но......
    Първо към момента пия Ксанакс по три половинки от 0,25 мг!
    Ако усетя замайване, веднага се сещам за постинга на Sergo /моята история/, тегля една майна на ПА-то, излизам на въздух. Почти винаги помага.
    Друго: Лягам веднага и слагам мокра, студена кърпа на челото.
Миии, за сега правя само това.........  

Но, хванели ли ме по-здраво......ей тогава....плюс всичко друго, искам да има човек до мен и да ми говори.

Простичко го написах, но нека всеки го направи и ще стане!!!!!!!!!!

     

[Lorri]

Аз съм  с ПР от 7г. На 25г. съм неомъжена. Когато усетя идването на ПА започвам да дишам дълбоко. Ако съм на по-закътано място, тоест да няма много хора ,може да ви се стори смешно ,но започвам да подскачам и да си повтарям на глас " Чувствам се прекрасно. Добре съм." След минута съм като нова остава ми само учестения пулс и учестеното дишане, но те все пак са резултат от подскоците . Понякога ми помага и силната музика, разсейва ме или както казваш ти mecanka ако има човек до мен и да ми говори. Когато ми се налага да пътувам и ми стане зле спирам колата и излизам на въздух. Заглеждам се в движението или ако има сгради и магазини, опитвам се да се разсейвам с тях. Засега се сещам за това. 
 

[mecanka]

Ооооо да! И подскачането също! 
Хич не е смешно даже! Аз като съм навън, особено с кучо, се правя, че уж си играя с него, ма всъщност си прогновам ПА-то.

Невероятно е, колко изобретателен може да бъде човек само и само да му олекне!!! 

[Lorri]

Незнам за вас но на мен най-големия проблем е , че немога да остана сама .
Трябвя да  има някой в къщи ,дори той да е на двора, просто да знам ,че не съм сама . Незнам как да се справя с това.

[mecanka]

Здравей Lorri, при мен проблема е същия, макар, че и баба ми живее с нас и тя винаги си е вкъщи, но хич немога да разчитам на нея.

Мъжа ми работи до много късно, прибира се към 12 вечерта, и не ме питай докато си дойде ако ме хване ПА-то как съм.

Ей сега влязох да се изкъпя /нямах ПА/, оставих вратата отворена, но само при мисълта, че ако ми стане лошо няма кой да ме види и ми стана. ОФФФФ

Сега пак съм по-добре, с мокра коса/май недоизплакната от "страх"   /, с една цигара на балкона.
абе луда работа, ама.......

Поздрави!!

[Lorri]

Милата и аз съм така. От сутринта се чудя как да се изкъпя. Само хвърча из къщата и гледам да ида където са нашите. Аз в момента съм при приятеля ми и родителите му. Той едва ли ме разбира ,но ми влиза в положение.  А относно баба ти и аз немога да разчитам на моята и когато съм при нея по цял ден съм на тръни. Незнам как ще я караме

[mecanka]

Пак съм аз!
Май спамим темата с теб Lorri, но относно приятеля ти "едва ли ме разбира", да не мислиш, че моичкия много ме разбира, още повече, не е българин, и ела му обясни за какво иде реч.!!!
Уж знае де,но и той го казва.."с това трябва да се пребориш сама", "аз като съм тук с какво ти помагам". 

Сега Мила съм добре! Яхнах прахосмукачката и парцала /имам си и манията за чистота/, и сега като ми е чистичко, ще си легна да си гледам телевизия и надявам се да не мисля много много.

Предлагам ти, ако ти е приятно и искаш да си говорим по-често, без да спамим темите във форума, ще ти пратя на лични скайпа ми. ок?
 

[Lorri]

Здравей!
Ами най-добре е да си пишем на скайпа. Аз сега излизам за малко ,като се върна ще ти пиша. Скайпа ми е evanes_cence. До после

[mecanka]

  ok, намерих те
villy_van

[malkata_silviq]

здравейте приятели по съдба искам с ниякои да си пиша ако има такива да дам скайпа си

[Lorri]

Здравей! Можеш да пишеш на мен няма проблем.

[malkata_silviq]

искшли скаипа ми

[Lorri]

Ако искаш намери ме ти. Моя скайп го има малко по нагоре на страницата. В момента съм на линия.

[malkata_silviq]

немога да го намера

[Videlina]

здравейте на всички :)аз съм нова тук,но страдам от ПР.вече 26 години и още немога да се справя изгубих работата си.започнах да пия алкохол.също като при вас никой не ме разбира.мислят ме за луда .дори съпруга ми с който живеем вече 20 години :'(смених много антидепресанти,много лекари-психолози дори имах възможноста да се срешна с МАДЛЕН И НИДАЛ АГАФАРИ .тя ми изписа ципралекс и ремирта плюс ривотрил.но за съжаление вече ги пия 2 години и нищо........... .ходила по врачки,екстрасенси,тренирах йога.........нестава и не става......... .незнам вече дали някой на този свят може да ми помогне?.но все пак се надявам :)човек незнае може пък да открия помощ точно тук......... пожелавам на всички ви успех!!!!!!!!!!