Здравейте, др Тодоров,

От началото на 2010 страдам от безсъние, след емоционален разрив със семейството. Бях на ривотрил 5-6 години, спирах го няколко пъти. От март 2016 напуснах и много стресираща работа, не взимам нищо. Но...съм развила страх от неспането, от това че ми е много лошо на другия ден. Оказа се, че развивам и много други страхове: тревожност от предстоящи събития, пътуване, дори приятни и ведри неща, уговорка с приятели да се видим на другия ден. Предполагам, че страхът е, че няма да спя и ще се чувствам зле и понеже ми се е случвало безброй пъти, вече не мога да издържам на физическата болка. Живея с болка и увеличаваща се несигурност, започвах за се съмнявам в себе си, не планувам нищо, не очаквам нищо, едно общо отслабване, разочарование, липса на бъдеще, безинтерес от настоящето, неискане на нищо. И както си мисля, че съм го овладяла и имам по-добри периоди, правя йога, медитация, много се движа, преместих се да живея на село, виждам че се разпадам, като личност, като физика, независимо от усилията. Не искам да взимам медикаменти и имам нужда от помощ...