evropea.com - форум за паническо разстройство
Декември 04, 2021, 10:47:04 *
Добре дошъл/дошла, Гост. Моля, въведи своето потребителско име или се регистрирай.

Влез с потребителско име, парола и продължителност на сесията
Новини:

Картички за Нова година
 
  Начало Forum Помощ Търси Календар Вход Регистрация  
* Посетители
Dot Online Guests : 1
Dot Online Users : 0
Dot Hidden Users : 0
Dot Total Users : 1

Рекламите

* НОВИНИ ЗА ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

* КАК РОДИТЕЛИТЕ ДА ПРЕДПАЗЯТ ДЕЦАТА СИ ОТ РАЗВИТИЕТО НА СТРАХОВЕ
//-->

* АРТТЕРАПИЯ НА ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

* КОИ ХОРА СА ПРЕДРАЗПОЛОЖЕНИ КЪМ ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

Спонсорирана връзка

Реклама

* Последно  мнение от форума
xx Re:Умора в слънчевия сплит
[Паническо разстройство]
Ari
Февруари 23, 2021, 06:26:18

Спонсорирани връзки

  Покажи Публикации
Страници: [1]
1  Тревожни разстройства / Натраплива невроза. Обсесивно-компулсивно разстройство / Re:Натрапливи лоши мисли към близки хора -: Февруари 17, 2010, 12:47:57
Здравей,отчаяна! Това за което пишеш ми е познато.От известно време, когато ме обхванат подобни мисли, аз не им се съпротивлявам, а ги пускам да ме обхванат напълно. Този начин леко намали напрежението ми. Опитай и ти да го приложиш. Когато те обхване някоя натраплива мисъл ти не се съпротивлявай, не се мъчи да я отхвърляш и да не мислиш за нея, напротим анализирай я внимателно, дори и тя да има ужасен смисъл, позволи и да те обвземе. Така ще намалиш напрежението и тревогата. Като всеки ден повтаряш това упражнение.
Разбрах и друго, натрапливите мисли, всъщност показват колко обичаме и държим на близките ни хора, едва ли не с тези мисли ние "проверяваме" мозъка да не би да сбърка нещо спрямо тях. Пожелавам ти успех!
2  Тревожни разстройства / Натраплива невроза. Обсесивно-компулсивно разстройство / Re: Натрапливо желание за миене на ръце -: Май 05, 2009, 07:57:02
Здравей, Марияна! Последното ми изпълнение беше че се върнах от пътя, а бях пътувала 30 км от вкъщи, за да проверя, дали съм изключила печката. Много е изтормозващо и напрегнато. По цял ден изпитвам напрежение да не пропусна нещо, да не подпаля нещо, да не забравя нещо.Ти как се справяш с тези мисли?
3  Тревожни разстройства / Натраплива невроза. Обсесивно-компулсивно разстройство / Натрапливо желание за миене на ръце -: Март 03, 2009, 06:36:27
Здравейте , имам постоянна натраплива мисъл да мия ръцете си. Ако не го направя изпитвам голямо напрежение. След като се измия за пореден път, напрежението ми намалява и така до поредната появила се мисъл. Пих антидеперсант дълго време. През това време не  изпитвах с толкова сила натрапливата мисъл. След като го спрях нещата се върнаха. Освен натрапливата ми желение посотянно да си мия ръцете, за да не би да се заразя от нещо, когато излизам от къщи се връщат по сот пъти, за да проверявам дали съм спряла електроуредите. Направо ужас .Споделете опит как мога да се спарвя с това напрежение.
Страници: [1]

Реклами

* EU Directive

* Сподели във Facebook
Споделете

* ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО 2017

* Следвайте ни във Фейсбук

* МАГНИТНИ БУРИ В МОМЕНТА
    hyperlink МАГНИТНИТЕ БУРИ СЕГА
МАГНИТНИ БУРИ В МОМЕНТА

* ХОРОСКОПИ 2017
    hyperlink
ХОРОСКОПИ НА ВСИЧКИ ЗОДИИ ЗА 2017

* КОГА ЛЕКАРЯТ ЩЕ ВИ ПОСТАВИ ДИАГНОЗА "ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО"?

* ЗАЩО ПО ВРЕМЕ НА ПАНИЧЕСКА АТАКА НЯМА ДА ПОЛУЧИТЕ ИНФАРКТ?

* КАК ДА РАЗБЕРА КАКВА Е ПРИЧИНАТА ЗА ПАНИЧЕСКОТО МИ РАЗСТРОЙСТВО?

ЛАБИРИНТИТЪТ Е ВИНОВНИК ЗА ПАНИЧЕСКОТО РАЗСТРОЙСТВО

КАКВО Е СОЦИАЛНА ФОБИЯ?

* ХИПОГЛИКЕМИЯ ПО ВРЕМЕ НА ПАНИЧЕСКА АТАКА

Powered by PHP Powered by PHP Powered by SMF 1.1.15 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Валиден XHTML 1.0! Валиден CSS!
SimplePortal 2.1.1