evropea.com - форум за паническо разстройство

Bolen sum ot natrapliva nevroza no nemoga da se opravja.V tova polojenie sum ot 10 godishen,a sega sum na 26.Pil sum vsjakakvi lekarstva,hodil sum pri vsjakakvi psyhiatri  i psihoterapevti no njama opravia.Mislja si che njama da se opravja sled kato vsichko produljava tolkova dulgo.Bihte li mi preporucha li neshto, ili njkoi sus sushtija problem da spodeli svoeto neshtastie i opit.

Здравей, Митко, би ли разказал какво ти се е случило на 10 години, за да развиеш тази натраплива невроза. Обикновено някое стресиращо събитие  дава началото на натрапливостите.Дали си спомняш точно откъде започна всичко?

Митко, ако психиатрите и психотерапевтите не са ти помогнали, би ли опитал при психоаналитик, възможно е да открие какво е отключило твоето състояние :) мисля, че ако се порожиш в себе си и ти може да започнеш да предполагаш какжа е причината; само си намери кадърен психоаналитик, аз съм ходила при Огнян Димов, в гуугъл има инфо за него и му разкажи смело какво ти е на душата :) УСПЕХ!

Да ви издам и аз една малка тайна какво усещам в последно време. Връщам се по сто пъти, за да видя дали съм изключил някой ел.уред. Абе, голяма мъка, връщам се и не съм убеден, че съм преценил правилно, ей такива дивотии. В офиса правих кафе по един старомоден начин с бързоварче, в тоя момент ми звънна мобилния и се загооврих, има-няма говоирх десетиа минути, след това се отнесох в съседната стая и изведнъж се сещам, че бях включил бързоварчето за кафе. Когато се връщам, всичко извряло и бързоварчето изгоряло. Стреснах се яко, защото това ми беше изфръкнало от акъла. И оттогава съм така. Проверявам всичко по сто пъти и пак не си вярвам :-[

Не се притеснявай ,Димчо.Аз съм по зле в това отношение.Даже съм се връщала от път да проверя дали съм заключила вратата,дали съм излкючила ютията,и куп други неща.То имаше такава тема във форума.

Чудя се на въпроса, от какво се получава тая несигурност и недоверие към собствените си действия, та трябва по 100 пъти да се проверява нещо ???

Zdraveite!A predi natraplivite misli imali li ste drugi problemi?Pri men parvo ima6e pani4esko razstrojstvo i posle premina v natraplivosti ...neznam i 2te sastoqniq sa ujasni!

И при мен така. Първо развих ПР, а после  и натрапливите мисли. Твоите натрапиви мисли в какво се изразяват? Аз проверявам по сто пъти дали съм изключил това-онова, връщам се да гледам и все не вярвам на очите си.

поражда се от натоваренот ежедневие и всичките проблеми и дивотии таман решиш нещо идват ти два проблема, това да направиш онова и мозъка изключва на моменти

Никой не е писал тук отдавна, но да добавя все пак...
 Братлета, и аз съм така!!! По 10 пъти гледам контактите, натискам бравите, гледам вратите... Ужас е!!!

Не съм специалист;но от личен опит мога да препоръчам есенциите на Д-р Бах-бял конски кестен за натрапливи мисли.

Скъпи приятели искам да ви попитам,дали някой знае нещо за оперативно лечение при обсесивно компулсивно разтройство,моля пишете ми ,ако имате някаква информация.

За първи път чувам за оперативно лечение на обсесивно компулсивно разстройство. Изглежда ми странно. Я разкажи повече какви са тези операции?

А какво се случва когато се събудим през нощта за да се обърнем на другата страна и в последния момент се стреснем да не би да счупим стъклената чаша ,която стои на кревата зад гърба ни?

Какво ли?
Казваме си : аз спя и никакви стъклени чаши няма по кревата, всичко е измислица. ОБРЪЩАМЕ СЕ СМЕЛО и толкова.

Всичко е въпрос на пречупване. Пречупване ,което трябва да се случи.

Когато се има непрекъснато съмнение за едно и също нещо, трябва да го надскочим. Трябва ни например "маркер". Маркер , който ще служи за опора, за индикатор.

Проверяваме контакти, ютии, там каквото още си проверявате и си удряте маркера. Какъв ще е той - вие се сетете. Може например някакъв ключодържател да се слага в джоба.
После излизаме от вкъщи.
И като възникне мисъл за нещо забравено - поглеждаме дали маркера е в джоба ни. ТАМ Е.

СЛЕДВА ПРЕЧУПВАНЕТО.

Не се връщаме. Маркерът ни води. Колкото и да ни се струва че нещо не е наред, трябва да си кажем - чувството е илюзорно, когато сме проверили всичко , тогава всичко е било наред. СЛОЖИЛИ СМЕ МАРКЕРА. Значи няма проблеми.
В момента в който се доверим на маркера и не се върнем става пречупване.
Същото което става ,когато осъзнаем , че стъклената чаша е плод на нашето въображение.

И като пречупим веригата веднъж, вече знаем как се прави.

Добре бе хора. Какви методи използвате вие за справяне в тези ситуации? Нали все нещо трябва да ви идва наум?  За всяка ситуация може да се измисли решение.
Мозъкът е логическа машина и се бори с логика. Бива ли така...